プールは毎日行っています。一本歯歩行のために足を鍛えるのがメインですなわち水中ウォーキングを主体としてやっているんですが、25mプールを続けて何往復もできない（足指でタイルを掴むように歩くんですが足首かその側のふくらはぎにかなり負担がかかりま…

旅に出るまでにやることはちょこちょこあるんですが（散髪とか耳鼻科で花粉症の薬多めにもらうとか）、昨日は旅の重要なお供であるリュックを買ってきました。後進のためにリュックのことを情報として載せておきます（…まあ将来的に片手で数えられるくらいは…