2014-11-05から1日間の記事一覧

鷹取の手の内側の空気について

身体論

身体の重心の感覚の話です。一本歯の両足の歯を揃えて安定して立つ静止動作は基本形です。まず入口としては、身体が前後にふらつかないように安定姿勢を探る。次に、身体に力んだ局部があるとそこが震えるので、それをなくす。それがうまくいけば、前後に…